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今日はとても良い天気…良い天気過ぎて、とても暑いです

　ここは標高が高く紫外線がとても強いです。日焼け止めはもちろんですが、帽子やサングラスも必須アイテムです

　アブや蜂などの虫も沢山いるので、肌の露出が多い恰好は　あまりお勧めできません。

　ご自身に合った暑さ対策を万全にして、釣りに来てください

　特に釣り中は　　熱中症にならない様に、こまめな水分補給をお願いします。

有明山ファームのブルーベリー入荷始まりました

　スーパーフードのブルーベリーは、目に良いだけではありません。

　抗酸化作用によるアンチエイジングや美肌効果があります

　皮ごと食べるので食物繊維はバナナより多く、善玉菌を増やして便秘予防にもなります

　良いこといっぱい　女子に特にオススメです